1. WIEK:19 2. WAGA:94 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:okolo 42-43 -klatka:120 -udo:66 -talia:87-88-89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 nie pamietam 6. DIETA: -białko:teraz 3 -węglowodany:teraz 7 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:okolo 15 % [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (cypio+meta), (prop+tura), 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK:18 2. WAGA:100 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:35 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Witam Panowie. Planuje swój II cykl Padlo na enan Normy. Myśle nad 1-12 lub 14 e7d 250 mg i dodac do tego winko Prosze o rozpiskę z odblokiem 1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:63 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
Ankieta 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 79-81 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 37, reszty nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: obecnie ok. 160 białka , 300-400 wegli , tluszczy nie liczylem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden, to będzie pierwszy 8. TRENING: 15/10/5 HBW 4 dniowe + sporo czwiczen na studiach(AWF) 9. CEL CYKLU: [...]
Siema lece na cyklu prop 1-jestem w 8 tyg i npp zarzucilem od 2-8 . Chce przedluzyc cykl jeszcze z 8 tyg co mi polecacie ? Mam jeszcze winko ale to na sam koniec dorzuce . co dorzucic zeby ladnie przedluzyc cykl nawet do 12 tyg . Czekam na wasze propozycje. Dodam ze mam dostep od reki do wszytskiego co jest mi potrzebne. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 104 [...]
1.WIEK:18 2.WAGA:80kg 3.WZROST:186 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:113 UDO:58 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:_____ WEGLOWDANY:_____ TLUSZCZ:_______ 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl na mecie 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 miechów 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
Początkujący 1.WIEK: 20 2.WAGA: 84 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: -Biceps: 41.5 -Klata: 111 -Udo:65 -Talia: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 2.2/2.5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: okolo 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: Góra/Dół siłowo 4-6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
1.WIEK: 23 2.WAGA: 90 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 150 UDO: 63 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: + 2 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.meta + enan (przerwany po 4 tyg z powodu kontuzji) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: czyste miesko 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 2 [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --- 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: --- 11. POZIOM BF%: 15% (ok) 12. [...]
1. WIEK: 17 2. WAGA: 82 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 109 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3g/kg .c -węglowodany: -tłuszcz: 0.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-4phera mass 1-6 epithin e 8. TRENING: na sile 9. CEL CYKLU: sila i sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11. [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg (na cyklu) -węglowodany: 3/ /kg(na cyklu) -tłuszcz: 1/1,5/kg (na cyklu) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden enan+bold . Delikatnie 250 + 250 co 5dni 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 79 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 105 -Udo: 65 -Talia: 81 5. STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6. CEL SUPLEMENTACJI: siła 7. DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: ostatnio brałem jabłczan z Olimpa i nie byłem zadowolony, a jeszcze wcześniej kre-alkalyn i stack kreatynowy 9. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
Witam 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lataa 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 4-4,5 -tłuszcz: 0,8-1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.)prop 1-6(100 e2d) 2.) meta 1-6 30mg 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: suchy miesień i poprawa definicji 10. ODSTĘP [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 112 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 125 -udo: 70 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 15 lat z kilkoma dłuższymi i krótszymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2 - na cyklu planuje zwiekszenie do 2,5-3 -węglowodany: w zależności od celu - obecnie redukcja 1,5-2 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
witam trenuje 10 lat i chce zrobić 1 cykl,i zrobię go na testosteronie Enan 1-12 500mg/weeb dobre rozwiązanie dla mnie??jakiego teścia na 1 kontakt??a może metka?ktoś słyszał o metce bayernu??i jaki odblok do enana??z góry dzięki Pozdrawiam 1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:91 [...]
Witam jakich efektow mozna sie spodziewac po 20 strzalach propa i 150 tabsach winstrola. Bede stosowal trening zyciowy. Wiem ze kazdy jest inny i wogole ale tak mniej wiecej ile np na wadze mozna podskoczyc lub na sile dzieki 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 67 -talia: 83 5. STAŻ NA [...]
1. WIEK:18 2. WAGA:76 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:107 -udo:58 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka oma 8. TRENING:a1b1a2b2 9. CEL CYKLU:masa.sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 88+ 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 stycznia 2008 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka+oma rok temu 8. TRENING: masa+siła 9. CEL CYKLU: ? 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: ? 12. [...]
1.WIEK: 21 2.WAGA: 82 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: UDO: ok.60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 3 lata chyba 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 3 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 enan 8tyg 200mg e5d 8.TRENING: 3x w tyg 9.CEL CYKLU: czysta masa! 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5mies 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
